Obesidade Infantojuvenil

Uma alimentação saudável possui papel fundamental no crescimento e desenvolvimento biopsicossocial, na aprendizagem, no rendimento escolar e na formação de hábitos alimentares saudáveis.

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Alimentação infantil: Pirâmide Alimentar

A pirâmide alimentar serve para mostrar, visualmente, quais tipos de alimentos devemos ingerir em maior ou menor quantidade. Na base, estão os alimentos que devem ser mais consumidos:

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O que pode e não pode ser ingerido na gravidez?

Nessa fase, é importante se alimentar bem e evitar, ou até mesmo cortar, algumas comidas e bebidas.

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Receitas deliciosas e saudáveis para crianças: Doces e sobremesas

Com receitas como chocolate colorê, centopeia surpresa, suco encantado e panquecas com creme...

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15 receitas nutritivas e equilibradas

Criar novos hábitos é um processo difícil, é preciso começar a educar as crianças desde cedo sobre a importância de uma alimentação equilibrada. Assim, elas poderão crescer fazendo escolhas mais conscientes, que terão um impacto positivo na sua saúde e qualidade de vida.

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Receitas caseiras de comidinhas para bebês

Chegará o momento em que seu bebê estará pronto para começar a experimentar alimentos sólidos. Neste momento, você pode começar a pensar em fazer a sua própria comidinha caseira. Descubra o que você precisa saber sobre como introduzir alimentos sólidos.

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